意図的にうっかりフェードアウトしておりましたが、4ヶ月ぶりに自転車に乗りました。
いやぁぁぁぁしんどい!
さらに、肺と心臓が痛い!
もう無理!o(゚Д゚)っ
4ヶ月前のイメージで走ると死にそうになります。
子供の運動会のリレーに参加して転びまくるお父さんのような状態です。
一週間の仕事でたまった余分なカロリー(脂肪)と飲みすぎたコーヒーのカフェインを消費するかのように走ります。
あ、あとストレス解消もね。
土日だけでも定期的に走ることができたら十分かな・・・っと。
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最近、自転車乗ってないです。
そろそろ暖かいですし、
いい運動にもなるでしょうか?
私も自転車乗ろうかなー?と思いました。
ご訪問ありがとうございます。
だんだんと暖かくなってきていますので
そろそろ自転車の季節ですよ(^^
私が普段走っているサイクリングロードにはだんだんと人が増えてきました。